Themen und Angebote
Einzel- und Tandem-Coaching:
Schwerpunkte
- Resilienzfokussiertes Gesundheitscoaching
- Resilienz- plus Faszientraining
- Stress- und Belastungssituationen auflösen
- Berufliche und/oder private Neuorientierung
- Rollen und Funktionswechsel
- Dilemmata (innere Zwickmühlen) Klärung
- von Frustration zu Motivation
- Zeitfallen enttarnen - Energieressourcen entdecken
- Selbstfürsorge aus der Perspektive der Salutogenese
„Konfliktmanagement“
- Konfliktformen und Verläufe
- Prävention – Deeskalation – Eskalation
- Absicht- und Wirkungsfallen
- Grundlagen der Mediation
- Vom Konflikt zur Lösung
- Strategien konstruktiver Durchsetzung
- Paarberatung
- Corona bedingtes Krisenmanagement