Themen und Angebote
Coaching:
Schwerpunkte
- Resilienzfokussiertes Gesundheitscoaching - Workshops
- Resilienz- plus Faszientraining
- Stress- und Belastungssituationen auflösen
- Berufliche und/oder private Neuorientierung
- Rollen und Funktionswechsel
- Dilemmata (innere Zwickmühlen) Klärung
- von Frustration zu Motivation
Zeit- und Selbstmanagement (Seminare/Trainings/In-house-Workshops/Individuelle Beratung)
Schwerpunkte
- Tipps und Tools zur Strukturierung von Aufgaben
- Typen unterschiedlicher Wahrnehmung und Gestaltung von Zeit
- Zeitfallen enttarnen - Energieressourcen entdecken
- Selbstfürsorge aus der Perspektive der Salutogenese
„Konfliktmanagement“ (Seminare/Trainings/In-house-Workshops/Individuelle Beratung)
Schwerpunkte
- Konfliktformen und Verläufe
- Prävention – Deeskalation – Eskalation
- Absicht- und Wirkungsfallen
- Grundlagen der Mediation
- Vom Konflikt zur Lösung
- Strategien konstruktiver Durchsetzung
- Paarberatung
- Corona bedingtes Krisenmanagement
Inhalt: „Teamentwicklung und Kommunikation“
Schwerpunkte
- Phasen der Teamentwicklung
- Funktionale und dysfunktionale Rollen in Teams
- Führungsstile
- Kommunikationsmodelle
- Konstruktive Formen der Kommunikation